НОВОСТИ
16.05.2017
Конкурс от клуба "Лайт-Фит"

Друзья!


Мы запускаем розыгрыш клубных карт! (клуб м.Семеновская)

Розыгрыш будет проводиться среди участников нашей группы ВКонтакте

17.03.2016
Бойцовский клуб «Инстинкт»

 

Хочешь стать чемпионом? 

 Запишись в бойцовский Клуб "INSTINCT"

в LIGHT-FIT на Семёновской

набор на тренировки

по Боксу, Кикбоксингу, Тайскому Боксу и К-1.

http://www.instinkt-club.ru

 

 logo instinkt-club

31.08.2015
Набор группы "Здоровая спина" для взрослых и детей!
В Фитнес-клубе на Преображенской площади
Объявляется набор в группы:
«Здоровая спина» - для взрослых
Черлидинг + «Здоровая спина» для детей

Расписание занятий: понедельник и четверг
с 15.00 -16.00  группа для взрослых
с 16.30 -17.45  детская группа
 
Запись по телефону:  +7(910)440-61-64
Преподаватель: Васильева Ольга 


Light-Fit на Преображенской площади
+7 (499) 168-10-28
+7 (929) 926-01-06
Light-fit на Семеновской
+7 (499) 558-10-18
Персонал фитнес-центр «Семеновская»
Тренажерный зал
Аэробика
Кардиозона
Массаж
Солярий
Фитнес-бар
Уроки самообороны
Горнолыжный тренажер

ОРЛОВ РОМАН
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Сертификат ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)
Опыт работы: свыше 5 лет.
Направления в работе: консультации по питанию, составление плана  питания,  тренировки, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры,  набору  мышечной  массы.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
НОВОЖИЛОВА КСЕНИЯ
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Сертификаты ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)
Направления в работе: консультации по питанию, составление плана питания, тренировки, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры, набору мышечной массы, работа с людьми имеющие проблемы с позвоночником

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ПОЛУНИН СЕРГЕЙ
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Сертификат ассоциации профессионалов фитнеса (FPA)
Опыт работы: свыше 10 лет.
Направления в работе: консультации по питанию, составление плана  питания,  тренировки, направленные на снижение веса, коррекцию фигуры,  набору  мышечной  массы. Работает с людьми любого возраста и уровня подготовленности.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

 
 
ХАНАНЯЕВ ДМИТРИЙ
Инструктор тренажерного зала, персональный тренер
Выпускник Первого Московского Государственного медицинского университета имени И. М. Сеченова, Кафедры травматологии и оптопедии.
Тренерский опыт более 3-х лет. 
Будущий специалист «FPA-Ассоциации профессионалов фитнеса» по направлению : «ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО БОДИБИЛДИНГУ И ФИТНЕСУ». 
Имеет опыт работы с клиентами, имеющими центральное и патологические типы ожирения, эндокринные заболевания. 
Направления: Составление программы тренировок, регуляция массы и состава тела, диетотерапия.



 
 
 
РУЛИНА СЕРАФИМА
Персональный тренер
Стаж работы в сфере фитнеса 9 лет.
Высшее образование.
С отличием окончила школу инструкторов Platinum Fitness по специальностям тренер групповых программ и тренажерного зала.
Специализация: Функциональный тренинг для женщин, восстановление после беременности, стретчинг, диетология. Составление программ питания.
Помимо работы в клубах премиум класса, выиграла конкурс и была ведущим тренером при подготовке топ менеджеров Сбербанка к всероссийскому благотворительному марафону.
 
Особенности работы – работа на результат, максимально серьезный и требовательный подход к тренировочному процессу.
Личные достижения – постоянно участвовала в ежегодных фитнес конвенциях и семинарах по функциональному тренингу. Стаж работы в сфере профессиональных танцев 15 лет.
Многократный призер соревнований по бальным танцам.
Участница международных фестивалей современного танца, концертных программ и благотворительных проектов.

 
 
 
 
ЗОРИЧЕВ ВЛАДИМИР
Тренер по кикбоксингу и К-1:
КМС по кикбоксингу, 2-х кратный чемпион Москвы, Чемпион вооруженных сил РФ. Выпускник Военно-технического университета тренирует с 2006 г.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ЦАРАПКИН СЕРГЕЙ
Тренер по боксу и кикбоксингу

КМС по боксу, Победитель первенства Москвы, Победитель первенства вузов, Чемпион Вооруженных Сил РФ.

 
 
 

РУЛИН СЕРГЕЙ
Тренер по фитнесу, тайскому боксу и функциональной подготовке:
Мастер спорта по карате. КМС по тайскому боксу. Автор методик общего и специального физического развития. Постоянный участник семинаров по фитнесу и функциональному тренингу
 
Стаж работы в сфере фитнеса 12 лет.
Высшее спортивное образование. Научная степень в сфере спорта.
 
Специализация: Функциональный тренинг, увеличение силовых показателей, скоростно-силовых показателей, а также выносливости; спортивная адаптология. Специалист в области спортивных и прикладных единоборств (бокс, тайский бокс, ножевой бой).
Был тренером при подготовке топ менеджеров Сбербанка к всероссийскому благотворительному марафону.
Особенности работы – Максимально разнообразный подход, позволяющий достичь поставленной цели.
Личные достижения – Мастер спорта по карате. КМС по тайскому боксу. КМС по плаванию. Автор методик общего и специального физического развития. Постоянный участник семинаров по фитнесу и функциональному тренингу.


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
РОМАНОВА КРИСТИНА
Инструктор групповых программ, персональный тренер.

С 2012 года сертифицированный специалист FPA «Ассоциация  профессионалов фитнеса», по специальности: инструктор групповых  программ: аэробика, степ, силовые направления  
- Имеет высшее  образование;
- Занималась 8 лет плаванием;
- Личный стаж занятий фитнесом 5 лет;    
- Участник различных фитнес-конвенций;
- Инструктор по степ-аэробике, силовым классам и растяжке
 
 
ГОВЕРДОВСКАЯ ИРИНА
Инструктор групповых программ, персональный тренер.
Инструктор степ аэробики уровень 1,2,3, интервальных тренировок, базовой классической аэробики, силовых классов, фитбол, стрейтчинг, пилатес уровень 1,2, калланетик, фитнес-йога, персональный тренер тренажерного зала.
Образование: Высшее
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма, Москва. Институт спорта и физического воспитания, преподаватель физ.воспитания
Московское Медицинское Училище № 2 имени Клары Цеткин
МС по спортивной акробатике
Сертификаты и курсы:
повышения квалификации Российской Академии Физкультуры и Спорта по теории и методике проведения занятии по шейпингу 2003 г.
сертификат Планеты Фитнес по классической аэробике, пилатесу (уровень1,2)
сертификат Планеты Фитнес по классической аэробике, пилатесу (уровень1,2)
сертификат Академии Фитнеса по силовым направлениям
сертификат Академии Велнесс по направлениям: функциональный тренинг, пилатесс, стрейч
свидетельство Фитнес-Экспресс по направлениям: фитболл, здоровая спина, калланетик, йога
сертификат Академии Фитнеса: инструктор тренажерного зала, персональный тренер
 
 
 
ШАБАНОВА АННА
Инструктор групповых программ по направлениям:
Танец живота и статические программы (Pilates,callanetic,фитнес йога и др).

Тренерский стаж 12 лет.
окончила курс АНО ,Образовательный центр "Академия фитнеса" по программе "Инструктор танцевальных направлений".
Опыт работы: физкультурно -оздоровительные комплексы, студии танцев, фитнес клубы. 
Имеет опыт работы с детьми.

 

 

 

 




 

 

 

 

 

 

 

 

 


Яндекс.Метрика
.